6月17日(星期五)下午，中化全体教师聚集在视听室进行一场教师研习，而这次的讲师是远从台湾而来的杨俐容老师。杨俐容老师是台湾的EQ教育专家，除此之外，在儿童、青少年心理学教育工作上也很资深。

       “如果钓鱼的时候你钓到一只鞋子，你的反应会是开心、惊讶、难过还是生气？”杨俐容老师用一个有趣的话题来做开头，带出情绪对人的影响与其重要性，同时强调EQ的可学习性。所谓EQ，其内涵包括能够觉察、了解、并妥善管理自我的情绪；觉察、了解别人的情绪并能妥善处理人际情绪冲突，以及面对挫折时能自我激励。

       身为一个教育工作者，要如何提升孩子的EQ能力，杨俐容老师首先要老师们体认EQ教育的核心概念，即：情绪感受没有对错，但情绪表达有恰当与否。换句话说，一个人的情绪感受如何都应受到同理和接纳，倘若这个人在情绪表达上有不恰当之处则教育工作者应及时指正。再者，要在学生的日常生活中融入EQ教育，可从三个方向做起：提升学生自我觉察的能力、培养学生良好的情绪习惯以及建立学生情绪认知的架构。最后，在关键时刻进行EQ辅导，帮助学生能控制情绪，甚至可以转换思考，达致开放的心胸与开阔的视野。

       幸福，就从EQ开始。杨俐容老师为全体中化教师上了截然不同的一堂课，也让教师们有机会以一个全新角度去思考教育课题。